Les Sky-Touchers
Description :
Nous sommes une team de parkour qui s'exerce dans le 01 ... en plus du parkour nous nous lancons un peu dans les tricks a part entiere ... donc voila regarde ... et bonne visite la part des sky touchers !
France
Belgique
Joss puis KiKi
Saut de chat : A première vue assez simple, un saut de chat se revèle assez complexe dans les premiers essais. En effet, il ne faut pas se prendre les pieds dans les mains... Sinon aoutch... Une fois maîtriser, il peut se pratiquer (presque) partout, en distance, en hauteur, ou les deux. La maîtrise permettra ensuite d'améliorer la souplesse de la réception et la fluidité des mouvements.
Seb
Saut de fond : Le saut de fond consiste à sauter d'une hauteur en contrebas avec ou sans élan. Il est préferable de ratterrir en roulade pour épargner ses jambes.
Attention!!!
Malgrés l'adrénaline qu'ils peuvent procurer, les sauts de fond sont des mouvements qu'il vaut mieux éviter de faire trop souvent. Ce type de saut est très néfaste pour le corps, surtout pour les personnes qui débutent et qui ne sont pas préparées physiquement. Ne rien sentir après le saut ne veut pas dire pour autant que les articulations n'ont pas souffert; les effets se ressentiront sur le long terme. Le Parkour ne consiste pas à sauter toujours plus haut! Privilégiez plutot la technique à ce genre de sauts.